PÁRKAPCSOLATI TANÁCSADÁS

A párterápia arra az elengedhetetlen döntésre épít, hogy a pár tagjai úgy határoztak, szükségük van külső segítségre problémáik megoldásában. Ez az első és sokszor legnehezebb lépés, hiszen együtt jár annak felvállalásával, hogy nehézségek vannak a kapcsolatban, ugyanakkor erre a folyamatra érdemes erőforrásként tekinteni, hiszen már jól bizonyítja, hogy a felek képesek egy közös cél érdekében mozgósítani az energiáikat.

A terápia során mindkét fél teret kap arra, hogy a terapeuták segítő útmutatása mellett, elfogadó, ítélkezésmentes és őszinte légkörben beszéljen nehézségeiről. A cél az, hogy a terápia során rávilágítsunk olyan helyzetekre, kommunikációs zavarokra, kapcsolati dinamikai problémákra, melyek érzelmi vagy bizalmi válságot eredményeztek, és amelyek finomhangolásával visszaállhat a kapcsolat egy gyümölcsöző mederbe.

Jól belátható, hogy a sikeres párterápiához a fentiek alapján mindkét fél elkötelezett részvételére szükség van. A változásra, változtatásra való motiváció az alapja a közös munkának.

Érdemes párterápiás segítséget kérni, ha

• Alapjaiban megrendült a bizalom
• Egyre gyakoribbak a veszekedések
• Folyamatosak a kommunikációs "elcsúszások"
• A felek nem tudják kifejezni gondolataikat, érzelmeiket egymásnak
• Olyan nehézségen mentek keresztül, ami alapjaiban változtatta meg a kapcsolat minőségét
• Nem tudnak szabadulni a destruktív mintákból
• Az érzelmi intimitás sérült vagy elveszett
• A fizikai intimitás nem működik
• Egyértelműen érezhető, hogy valami nincs rendben, miközben nehezen megragadható, hogy mi a probléma valójában

A párterápiás ülés időtartama 90 perc és többnyire páros vezetéssel valósul meg,  pszichológus vagy pszichiáter kolléga közreműködésével.